В. Это программа саморазвития или что-то духовное?

Это и то, и другое! В основе духовности лежит знание о себе. Вы обнаружите, что курс «Искусства Жизни» без труда снижает уровень стресса. Вы откроете для себя тайные законы, управляющие умом, а также навыки эффективной работы с отрицательными эмоциями. К тому же, вы получите удовольствие от древних техник йоги, медитации и ритмичного дыхания, которые были по-новому скомбинированы, чтобы подпитывать все уровни тела, ума и духа.